Unge og mistrivsel

Unges mistrivsel kan komme af mange forskellige årsager. Det kan bl.a. være konflikter med forældre, problematikker omkring venskaber, skole, udseende, kærester, seksualitet, spiseforstyrrelser, angst, sorg mm.

Unge, der igennem længere tid har oplevet problemer, kan begynde at se på sig selv som anderledes og kan føle sig forkert. Det bliver ofte problemerne, som kommer til at definere, hvordan man ser sig selv og ikke alt det andet, der også er til stede.

Gennem Narrativ samtaleterapi lærer du med udgangspunkt i egne erfaringer at håndtere livsforstyrrelse, spiseforstyrrelsen, angst, mobning, familieproblematikker, præstationskrav mm. Du vil lære dig selv bedre at kende og vil bevæge dig i retning af det som er vigtigt og betydningsfuldt for dig.

Formålet med terapien er at hjælpe dig med at få øje på alt det andet, der også kan fortælles om dig.

I den narrative terapi, vil der være fokus på at tale om problemet som noget, udenfor dig, fordi det øger mulighederne for at skabe forandring og leve det liv, du ønsker.

Ofte er det, du oplever som et problem, noget der har været hjælpsomt på et tidspunkt. Problemet kan derfor fortælle noget om, hvad du står for, hvad der er vigtigt for dig og hvilke værdier du sætter højt.

Den narrative samtale er således en samtale, hvor man undersøger problemhistorien og dens indflydelse på dit liv – men også udforske de historier og initiativer, som går i andre retninger end problemhistorien.

Samtalerne kan både være individuelle samtaler eller samtaler, hvor der f.eks.
deltager en forælder, en anden voksen eller andre vigtige personer i dit liv.

Da nogle unge kan have det svært med at skulle komme til mig, tilbyder jeg i opstartsfasen at have samtalerne hos jer. Dog vil der være kørselstaks på 3kr pr. kørt km.