Traumebehandling

”Det er en menneskeret at kunne fortælle sin historie – Alle sorger kan bæres, hvis de sættes ind i en fortælling”

Traumer kan opstå som en konsekvens af meningsløse, chokerende eller nedbrydende begivenheder. De traumatiske begivenheder kan afskære et menneskes adgang til sig selv og til frit at kunne tænke og mærke. Gentagne traumer kan resultere i gennemgående følelser af skyld, mindreværd og skamfølelse. Det er ikke altid, man kan huske det, man blev udsat for, men nogle husker brudstykker, mens andre husker en stemning, en følelse, en berøring, lyde eller lugte.

Narrativ traumebehandling er en nænsom og støttende behandling, som langsomt hjælper dig med at fortælle om den eller de ubærlige begivenheder, der er sket i dit liv. Narrativ traumearbejde hos mig handler om at invitere livet tilbage i relation til de traumatiske hændelser ved at skabe adgang til dine erindringer, erfaringer og viden, så de kan overskygge traumernes dominerende konklusioner og derved genetablere din fornemmelse af dig selv og andre. Formålet er også at hjælpe dig med at få øje på, at dét, du gør, og forsøgte at gøre, da det overvældende skete, hænger sammen med det, du grundlæggende står for som menneske.

Traumer skal behandles, lyttes til og anerkendes, og det vil jeg rigtig gerne hjælpe dig med. Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål omkring traumebehandlingen.